![](images/novinky/5892-vuustyeiyzek.png)
TRÉNINKY? ANO! BEZ MÍČE? ANO!!
I v měsíci červnu dále pokračujeme v přípravě a postupně nabíráme fyzickou kondici, posilujeme ruce intenzivním driblinkem na místě i pilujeme techniku vedení míče a střelby – nicméně míč je v podstatě odměnou. Odměnou za atletickou přípravu, práci se švihadlem a dalšími prvky, které holkám zařazujeme stále více do tréninku nejen jako prevenci před zraněními, ale také pro zvýšení jejich rychlosti a kondice. Lavičky, překážky, atletické kloboučky a naše „oblíbená“ „OO“ – tedy obranná okénka - to je teď aktuální náplň našich tréninkových jednotek.
Každý týden trénujeme v malinko jiném složení – postupně se k nám přidávají holky z budoucích U17B, které se začleňují do našeho kolektivu, protože vybrané hráčky budou hrát nejen soutěž U15, ale také je střídavě zapojíme do ligy U17, kde budou sbírat cenné herní zkušenosti se staršími spoluhráčkami.
Doufáme, že holkám vydrží chuť se zlepšovat a stále na sobě pracovat…! Zatím jim to jde víc než skvěle a za to velký dík...!
![]() |
![]() |
![]() |
Nadcházející utkání
Výsledky
Tabulka
Tréninky
Petřiny 18:30-20:00
Petřiny 17:00-18:30
Petřiny 16:30-18:00
Petřiny 17:00-18:30
Královka 19:00-20:30
Trenéři
![](images/hraci/u13_-_trenunrka_-_wendy_pouchovui.jpg)
![](images/hraci/u13_-_trenunr_-_filip_slavutueek.jpg)